Deset načina da smršate bez dijete i teretane

Deset načina da smršate bez dijete i teretane

Za gubljenje suvišnih kilograma i dovođenje tijela u formu potrebno je dosta odricanja, znoja i discipline. Tu uglavnom nema mnogo mudrosti – ukoliko želite smršati, morate trošiti kalorija više nego što unese. Ukoliko niste fan teretane, vježbanja, različitih dijeta, te generalno drastičnih rješenja, onda se počnite pridržavati sljedećih pravila i rezultati neće izostati. Stvar je u mijenjaju navika! 1. Obrok uvijek počnite čašom vode. Ostat ćete hidratizirani i osjećat ćete se sitijima, što vam može…

Više

Najvitkije švicarske žene i bh. muškarci

Najvitkije švicarske žene i bh. muškarci

Više od 640 miliona ljudi širom svijeta su gojazni i svijet ima više gojaznih nego vitkih ljudi, sudeći po analizi globalnih trendova indeksa tjelesne mase (BMI) objavljenoj u petak. Neprekidni rast stope gojaznosti u proteklih 40 godina znači da je broj ljudi s BMI višim od 30 porastao sa 105 miliona u 1975. na 641 milion u 2014., pokazala je studija. Više od jedan među deset muškaraca i više od jedne od sedam žena je…

Više

TOP SAVJETI SLAVNE SEKSOLOGINJE Kako do orgazma baš uvijek

TOP SAVJETI SLAVNE SEKSOLOGINJE Kako do orgazma baš uvijek

Samo trećina parova uzbuđena je kao u prvih šest mjeseci veze. Oni koji su dugoročno sretni i zadovoljni seksom, na vrijeme su počeli raditi na tome da im ne postane rutina. Nemojte se zavaravati da nakon nekog vremena vama seks neće postati rutina. Na početku je ludo, a kasnije upadnete u zamku. Parovi koji su dugoročno sretni i zadovoljni seksom na vrijeme su počeli raditi na tome da im seks ne postane rutina. I iako…

Više

Redovan seks produžava život

Redovan seks produžava život

Brojne su prednosti redovnog seksa, a u nastavku čitajte samo neke od njih. Redovan seks itekako pozitivno utječe na naše zdravlje, a evo na koji način. Orgazmi vam mogu produžiti život Jedna studija iz 1997. godine ispitala je preko 900 muškaraca dobne skupine između 45 i 59 godina koji su prijavili kako imaju češće orgazme (najmanje dva puta sedmično). Druge su studije pak pokazale kako žene koje imaju češće orgazme tokom seksualnog odnosa žive duže…

Više

Banana dijeta

Banana dijeta

Blizi se proljeće i vama je samo jedna stvar na pameti, a to je kako što prije dovesti svoju figuru u red. Kilogrami nagomilani tijekom zime sada predstavljaju problem kada proljetnu garderobu ne možete da zakopčate ili vam stoji toliko tijesno da se sve preliva i to onda ne liči ni na šta. Svjesni ste da bi vam jedna dobra dijeta dobro došla, ali imate problem kako da ostanete disciplinovani. Ipak za vas možda najveći…

Više

Najveći kruzer na svijetu krenuo na svoje prvo putovanje

Najveći kruzer na svijetu krenuo na svoje prvo putovanje

“Harmony of the Seas”, najveći brod za krstarenje na svijetu, u četvrtak je krenuo na svoju prvu plovidbu od Saint Nazairea na obalama zapadne Francuske. Hiljade ljudi okupilo se na doku kako bi ispratilo oko 120.000 tona težak brod, što je svakako rekord među putničkim brodovima. Brod je visok 70 metara, a kapetanu su u pomoć na njegovoj prvoj plovidbi pristigla i tri pilota koji su obučavani na simulatorima u obližnjem Nantesu u proteklih godinu…

Više

Modna kuća Bellissima ove godine diktira nove modne trendove

Modna kuća Bellissima ove godine diktira nove modne trendove

Domaći modni brend Bellissima je predstavio novi katalog sniman za kolekciju proljeće/ljeto 2016. Katalog se sastoji iz dva dijela, prvi dio sniman je na krovu poznatog hotela u Sarajevu, dok je drugi dio sniman u studiju. Uz igru ogledala predstavljeni su modeli koji na jedan poseban način istiću ženstvenost i ljepotu modela koja potpisuju najveća imena bosanskohercegovačke modne scene. “Drago nam je što jedan domaći brend, gdje se sva proizvodnja odvija u Bosni i Hercegovini…

Više

Pioniri modnog filma u BiH?

Pioniri modnog filma u BiH?

Modni film ili fashion film je nastao kao potreba modnih dizajnera da na što bolji način prezentiraju svoj rad, viziju i filozofiju rada spajajaući sve vizuelne elemente kao što su muzika, pokret, gluma, scenografija i njihov proizvod u jednu cjelinu. Modni film je samo još jedan od načina na koji modni dizajneri promovišu svoj rad osim onog uobičajenog kao što su modna revija i fotografija. Zbog velikog broja modnih filmova koje su brojni dizajneri radili…

Više
1 2 3