Čini se da vrijeme koje djeca odvoje na gledajući u ekrane modernih pametnih uređaja od telefona, tableta i televizora utjelovljuje sve moderne roditeljske strahove spojene u jedno, sa zabrinutostima oko svega, od maltretiranja do obrazovne vrijednosti do mentalnog zdravlja naše djece.
Da bi izmjerili ove strepnje, anketirano je više od 1.700 mama i trudnica, pitajući ih kako se osjećaju u vezi sa vlastitim korištenjem takvih uređaja, koja su pravila primijenile na njihovu djecu, i što ih je brinulo kada je u pitanju sadašnje i buduće provedeno vrijeme gledajući ekrane. Većina ispitanica koji su već bili majke imale su djecu mlađu od 5 godina, pa je analiza usmjerena na njih i žene koje su bile trudne.
Otkrili smo da je 69 posto majki s djecom mlađom od 5 godina prijavilo da osjećaju krivicu zbog vlastitog korištenja uređaja, a 68 posto ih želi manje koristiti telefon nakon provedenih anketa i rezultata.
Gotovo polovica majki koje su prijavile da se osjećaju krivima zbog vlastite upotrebe tehnologije izjavila je da se brinu zbog zanemarivanja članova svoje porodice, a 29 posto ih je reklo da se osjećaju krivima zbog toga što “nisu produktivne” dok su koristile svoje uređaje.
„Osjećaj krivice samo je dio roditeljstva“, rekla je Sierra Filucci, glavna urednica “Common Sense Media”, neprofitne organizacije koja procjenjuje mogućnosti zabave i tehnologije za djecu i obitelji. “Ne iznenađuje me što roditelji imaju općenit osjećaj tjeskobe oko male djece i ekrana i nisu baš sigurni zašto su oni loši, ali nekako znaju da je njima loše.“
Naši ispitanici su takođe prijavili zabrinjavajuće negativne efekte vremena provedenog ispred ekrana na svoju djecu, čak i kada su se osjećali sigurnim da će moći slijediti zvanične smjernice o odgovarajućem vremenu ekrana.
Filucci preporučuje da imate na umu da je odnos roditelja ili njegovatelja i djeteta najvažnija stvar, posebno za djecu mlađu od 5 godina. U tom kontekstu, ako se osjećate kao da niste prisutni zbog telefona, to je dobar pokazatelj da biste trebali predahnuti. A ako vam je potrebna pauza da biste se smirili ili nešto drugo napravili, onda svakako pristanite na gledanje “Mama voli bebu” i sl..
Širok raspon problema
Kada je u pitanju zabrinutost o vremenu korištenja pametnih uređaja njihove djece, mame s djecom mlađom od 5 godina izvijestile su o zabrinutosti zbog različitih efekata, uključujući to što su trošile „previše vremena“ na uređaje, da bi na kraju mogle i same one biti ovisne o svojim uređajima i da njihovo zdravlje i odnosi mogu biti ugroženi. U osnovi, poprilično svega.
Mame s bebama mlađim od godinu dana izvijestile su o znatno većoj zabrinutosti zbog mnogih negativnih aspekata vremena odvojenog na ekrane o kojima smo ih pitali.
Koristeći ljestvicu od 1 do 7, gdje je 7 “vrlo zabrinuto”, 58 posto tih mama odabralo je ocjenu 6 ili 7 zbog zabrinutosti oko vremena provedenog na uređajima koji inhibira razvoj djetetova mozga ili sposobnost učenja. Nasuprot tome, samo 32 posto majki s djecom od 1 do 2 godine ocijenilo je zabrinutost zbog razvoja mozga sa 6 ili 7.
Kada su se pojavile brige oko odvojenog vremena koje negativno utječe na vid, navike spavanja, nivo tjelesne aktivnosti, što dovodi do osjetnog preopterećenja i povećava rizik od pretilosti kod djece, gotovo dvostruko više majki beba značajno je zabrinuto u odnosu na one s djecom u dobi 1 -2. To možda znači da životno iskustvo roditeljstva s vremenom smanjuje te strepnje dok porodice počinju da se kreću.
“Mediji su zabavni – igre, TV emisije, zabavni video snimci, igre za jačanje memorije, sve su ove stvari zabavne i zabavne“, rekla je Filucci. „Upotrijebljeno na uravnotežen način to može biti odličan način za povezivanje djece i roditelja.“
Mala dječica, mali problemi
Veliki dio medijskog izvještavanja o opasnosti vremena zaslona usredotočen je na posebna pitanja uzrokovana upotrebom društvenih medija, ali ta su pitanja udaljena čitave svjetove od odluka o vremenu provedenom pred ekranima s kojima se suočavaju naši ispitanici. Za roditelje male djece vjerovatno je da će se svakodnevna razmišljanja odnositi na ono što je visokokvalitetan program i koliko je toga dozvoljeno.
Smjernice za provedeno vrijeme djece ispred ekrana koje je izdala Američka pedijatrijska akademija ažurirane su 2016. godine, čime su popustili prethodne preporuke da se zabrane sve vrste ekrana za djecu mlađu od 2 godine.
Nove smjernice su više nijansirane. Djeca ispod 18 mjeseci ne bi smjela gledati u ekrane osim onih koji sadržavaju video pozive; od 18-24 mjeseca trebali bi samo zajedno sa roditeljima gledati visokokvalitetne programe; a u dobi od 2-5 godina granica je jedan sat visokokvalitetnog programa koje bi također trebalo gledati zajedno. Za stariju djecu AAP preporučuje porodicama da naprave medijski plan.
Za porodice koje su zainteresovane za stvaranje porodičnog rasporeda, Common Sense Media preporučuje nekoliko početnih koraka. Pokušajte ograničiti upotrebu digitalnih uređaja u određeno doba dana (poput porodične večere) ili u određenim prostorima (poput spavaćih soba).
Skoro polovica mama s djecom u dobi od 1-2 godine koja su odgovorila na naše istraživanje već su postavila pravila oko gledanja televizije, a 56 posto je postavilo pravila oko korištenja mobitela.
Dok porodice upravljaju svojim pravilima oko digitalnih medija, vrijedno je zapamtiti da digitalni mediji i zabava mogu ojačati porodične veze. Noć porodičnog filma ili odvojena večer na zajedničke igre mogla bi biti način da vrijeme provedeno ispred ekrana učinite zajedničkim i pozitivnim iskustvom, posebno ako gledate sadržaje visokih kvaliteta.
“Opet se to sve vraća na odnose unutar porodica.“, rekla je Filucci, “To su sve stvari koje samo jačaju vezu unutar porodice.“
